Barbara Bougain RESEAUX TELEPHONE CONTACT
Praticienne certifiée en Massages-Bien-Être SOCIAUX 06 63 37 76 00 accueil@dutempspoursedetendre.com
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La carte des Mini Massages-Bien-Être

C’est quoi le Bien-Être ? C’est bien plus qu’une simple détente. C’est un équilibre en perpétuel mouvement, l’objectif d’une démarche intérieure et extérieure.
Le Massage-Bien-Être dans tout ça ? C’est un support qui aide à s’inscrire, s’incarner dans son environnement.

Pada prâna
Pieds / Utilisation d’un mélange d’huiles de sésame et tournesol
Massage-Bien-Être indien, il est tonique, stimulant et dynamisant.
Il se pratique des orteils à la cheville, en passant par la voûte plantaire. Il favorise l'ancrage, la verticalité et la confiance en soi, et offre également un réel délassement corporel.
Ce Massage-Bien-Être est déconseillé en cas de grossesse, de fièvre, de douleur articulaire ou de maladie auto-immune non cadrée par un traitement.
Séance de 35 min – 35 €

Pagatchampi
Jambes / Utilisation d’un mélange d’huiles de sésame et tournesol
Massage-Bien-Être indien, il élimine et ressource.
Il se pratique de la voûte plantaire au haut de la cuisse. Il élimine les toxines et la fatigue et est donc particulièrement indiqué pour les sportifs en phase de récupération et les femmes souffrant de jambes lourdes.
Ce Massage-Bien-Être est déconseillé en cas de grossesse, de fièvre, de phlébite, de varice ou de maladie auto-immune non cadrée par un traitement.
Séance de 35 min – 35 €

Sarasvatî
Ventre / Utilisation d’un mélange d’huiles de sésame et tournesol chaudes
Massage-Bien-Être indien, il apaise et relaxe le centre de nos émotions.
Il se pratique du plexus solaire au haut du pubis, en passant par les flancs. Il nourrit notre beauté intérieur, fait circuler et favorise l'élimination (des toxines... et des émotions).
Ce Massage-Bien-Être est déconseillé en cas de grossesse, de fièvre ou de maladie auto-immune non cadrée par un traitement.
Séance de 35 min – 35 €

Sarva prâna
Dos / Utilisation d’un mélange d’huiles de sésame et tournesol
Massage-Bien-Être indien, il relaxe et stimule.
Il se pratique de la nuque au haut du fessier. Il permet de travailler sur notre arbre de vie, symbolisé par la colonne vertébrale. Il tend à optimiser nos élans créateurs.
Ce Massage-Bien-Être est déconseillé en cas de grossesse, de fièvre, de problème de la colonne (hernie, tassement, ...) ou de maladie auto-immune non cadrée par un traitement.
Séance de 35 min – 35 €

Pijat kepala
Haut du dos, crâne et visage / Utilisation d’un mélange d’huiles de sésame et tournesol
Massage-Bien-Être balinais, il vise le relâchement profond de la partie haute du corps.
Il se pratique des trapèzes au visage, en passant par les cervicales et le crâne. Grâce aux lissages et étirements, il est tonifiant et très relaxant. Il se pratique en 2 temps : il débute assis et se termine allongé sur le dos.
Ce Massage-Bien-Être est déconseillé en cas de grossesse, de fièvre, d'inflammation cervicale (torticolis, tendinite de l'épaule) ou de maladie auto-immune non cadrée par un traitement.
Le Massage-Bien-Être est un rituel sacré à Bali.
Séance de 35 min – 35 €

Hasta prâna
Mains / Utilisation de crème-mains, beurre de karité ou mélange d’huiles de sésame et tournesol.
Massage-Bien-Être indien, il apaise, sécurise et relaxe.
Il se pratique de l'avant-bras au bout des doigts. Il favorise la détente, la relaxation générale et l'harmonie.
Ce Massage-Bien-Être est déconseillé en cas de fièvre, de douleur articulaire ou de maladie auto-immune non cadrée par un traitement.
Ce Massage-Bien-Être peut être pratiqué en cas de grossesse.
Séance de 35 min – 35 €

Carte Cadeau
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Carte Cadeau Mini Massage-Bien-Être : votre proche choisira sa séance parmi Pada Prâna, Pagatchampi, Sarasvatî, Sarva Prâna, Pijat Kepala et Hasta Prâna.
Séance de 35 min – 35 €

L'utilisation de l'huile et l'association d'étirements, lissages et pressions permettent une réelle détente, une réduction de la tension nerveuse, une amélioration de la circulation sanguine et une meilleure répartition de l'énergie dans tout le corps.

La durée de la séance comprend un temps d’explications du Massage-Bien-Être choisi, le déroulé du protocole et un temps de retour à soi.

Le règlement de la séance se fait exclusivement par chèque ou espèces.

Le Massage-Bien-Être n'a aucune visée thérapeutique.
Il ne s'apparente donc à aucune manipulation en profondeur, pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie.

J'utilise des huiles végétales bio, sans ajout d'huiles essentielles.